باملین

چرا چشم های ما ضعیف می شود؟ از آنجایی که چشم یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است. و عمل دیدن لذت بخش ترین نعمت حیاتی است که خداوند به ما عطا کرده است. باید تلاش کنیم تا از ضعیف شدن چشم جلوگیری کنیم. و اختلالات بینایی را درمان کنیم. پس با لنز شو …
ادامه مطلب ...

عکس سلفی گرفتن به رعایت نکات مختلفی نیاز داره تا یک عکس سلفی جذاب و خوب از خودتون بگیرید. برای تهیه عکس سلفی علاوه بر رعایت نکات زیباشناسی در محیط و ظاهر خودتون، باید از برنامه های سلفی و افکت های موجود استفاده کنید تا عکس جذاب تری بگیرید.…
ادامه مطلب ...

چرا افکت های استوری اینستاگرام نمیاد برام؟ شاید برای شما هم پیش اومده که میخواهید از افکت ها و فیلترهای اینستاگرام استفاده کنید، اما افکت های استوری نمیاد براتون. افکت ها و فیلترها کاربرد زیادی دارند و شما میتونید با استفاده از اونها تولید…
ادامه مطلب ...

چگونه فیلتر اینستاگرام را روی عکس بگذاریم؟ فیلترها از ابزارهای پرکاربرد در اینستاگرام هستند که اکثر بلاگرها و فعالین اینستاگرام از آنها برای انتشار عکس استفاده می کنند. برخی از فیلترها آرایشی هستند و باعث زیبایی بیشتر شما می شوند و بعضی از…
ادامه مطلب ...

افکت پیری در اینستا اسمش چیه؟ شاید شما هم توی اینستا عکس هایی رو دیده باشید که با فیلترها و افکت ها صورت افراد پیر شده و عکس جالبی رو منتشر کردند. برای این چالش باحال و جذاب میتونید از فیلترهای اینستا یا اپلیکیشن های مختلف تغییر چهره…
ادامه مطلب ...

اسم افکت های معروف اسنپ چت چیست؟ اسنپ چت یکی از پلتفرم های فضای مجازی است که با فیلترهایی که در آن برای سلفی گرفتن قرار گرفته است شناخته می شود. طبق آمار کاربران این برنامه در طول روز نزدیک به 250 میلیون عکس را منتشر می کنند. همچنین…
ادامه مطلب ...

ما در مواقع استرس اغلب طپش قلب، سفت شدن فک یا تکان خوردن شکم خود را حس می‌کنیم احساساتی که در نهایت احساسات منفی مان را تشدید می‌کنند. این وضعیت خیلی زود به یک چرخه معیوب تبدیل می‌شود که در آن بدن و افکار شما یکدیگر را تحت تاثیر قرار…
ادامه مطلب ...

محققان دریافتند که خوردن غذا‌های غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای ۵۵ سال می‌شود. به گزارش باملین، محققان طی مطالعه‌ای جدید دریافتند افرادی که بصورت روزانه…
ادامه مطلب ...

رژیم‌های غذایی وایرال شده تمایل بدی به ترکیب دو موردی دارند که کم‌تر مورد علاقه ما هستند: محرومیت و ریاضیات. ابتدا رژیم غذایی ۵:۲ وجود داشت (به مدت پنج روز به طور معمول غذا بخورید و دو روز را روزه بگیرید)، رژیم غذایی ۴۰-۳۰-۳۰ (۴۰ درصد…
ادامه مطلب ...