باملین

دستاوردی به نام سرزندگی! کیمیایی که زندگی ما را ارزشمند خواهد کرد و پر بار. به‌خصوص براساس گزارشی که سازمان بهداشت جهانی منتشر کرده، باید کمی نگران باشیم: «در برخی مناطق جهان، از هر ۵ نفر، یک نفر دچار مشکلات سلامت روان است!» …
ادامه مطلب ...

کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد و محدودیت‌های حرکتی و بهبود انعطاف‌پذیری ارائه کرده‌اند که برای حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است. سراسر بدن را قوی کنید به گزارش باملین، «لیام گود»، فیزیوتراپیست ساکن…
ادامه مطلب ...

کمپ ترک اعتیاد اجباری: راهنمای جامع برای رهایی از چنگال اعتیاد در جامعه امروزی، اعتیاد به مواد مخدر و الکل یکی از چالش‌های بزرگی است که افراد و خانواده‌های زیادی را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. کمپ‌های ترک اعتیاد اجباری به عنوان…
ادامه مطلب ...

پاف‌ها، این نشیمن های دوست‌داشتنی، چند سالی است که به دنیای دکوراسیون پا گذاشته‌اند و با ظاهری جذاب و کاربردهای فراوان، دل بسیاری را برده‌اند. اما چطور می‌توان خرید پاف شیک و ارزان را تجربه کرد؟ در این مقاله همراه ما باشید تا به دنیای…
ادامه مطلب ...

بر اساس آمار وزارت بهداشت جهانی می‌توان گفت که سالیانه حدود ۱۷ میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل ابتلا به انواع عفونت جان خود را از دست می‌دهند. عفونت می‌تواند بر اثر باکتری، قارچ، ویروس یا انگل ایجاد شود. به گزارش باملین، سیستم ایمنی…
ادامه مطلب ...

«جیمینگ جیانگ» (Jiming Jiang) و «دیوید دوشس» (David Douches) از دانشگاه ایالتی میشیگان می‌گویند این کشف می‌تواند پیشرفت‌هایی امیدوارکننده در سلامت تغذیه و کیفیت غذا‌ها داشته باشد. این سیب‌زمینی‌ها می‌توانند تمام بسته‌های چیپس در دنیا را…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین به نقل از دیلی تلگراف؛ دانشمندان نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی "روزه وار" تنها برای پنج روز در ماه سن بیولوژیکی فرد دنبال کننده آن رژیم غذایی را تا دو سال و نیم معکوس می کند. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی رژیم…
ادامه مطلب ...

افراد زیاد در جهان دچار فشار خون بالای تشخیص داده نشده هستند که آنان را در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته قرار می دهد. به گزارش باملین به نقل از دیلی تلگراف؛ نتیجه مطالعه ای تازه نشان داده که  خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر…
ادامه مطلب ...

انجیر طعم ملایم و شیرینی دارد و یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در تمام جهان است. یکی از مهم‌ترین فواید این میوه، این است که به بهبود هضم غذا کمک می‌کند و خطر بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. همچنین به تنظیم قند خون کمک می‌کند.…
ادامه مطلب ...