کمبود کدام ویتامین باعث افزایش ابتلا به عفونت می‌شود؟

بر اساس آمار وزارت بهداشت جهانی می‌توان گفت که سالیانه حدود ۱۷ میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل ابتلا به انواع عفونت جان خود را از دست می‌دهند. عفونت می‌تواند بر اثر باکتری، قارچ، ویروس یا انگل ایجاد شود. به گزارش باملین، سیستم ایمنی…
ادامه مطلب ...

تولید چیپس غیرسرطان‌زا با سیب‌زمینی ویژه

«جیمینگ جیانگ» (Jiming Jiang) و «دیوید دوشس» (David Douches) از دانشگاه ایالتی میشیگان می‌گویند این کشف می‌تواند پیشرفت‌هایی امیدوارکننده در سلامت تغذیه و کیفیت غذا‌ها داشته باشد. این سیب‌زمینی‌ها می‌توانند تمام بسته‌های چیپس در دنیا را…
ادامه مطلب ...

با این کار خودتان را دو سال و نیم جوان کنید!

به گزارش باملین به نقل از دیلی تلگراف؛ دانشمندان نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی "روزه وار" تنها برای پنج روز در ماه سن بیولوژیکی فرد دنبال کننده آن رژیم غذایی را تا دو سال و نیم معکوس می کند. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی رژیم…
ادامه مطلب ...

یک کار موثرتر از نخوردن نمک در کاهش فشار خون

افراد زیاد در جهان دچار فشار خون بالای تشخیص داده نشده هستند که آنان را در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته قرار می دهد. به گزارش باملین به نقل از دیلی تلگراف؛ نتیجه مطالعه ای تازه نشان داده که  خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر…
ادامه مطلب ...

خواص بی‌نظیر انجیر برای لاغری

انجیر طعم ملایم و شیرینی دارد و یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در تمام جهان است. یکی از مهم‌ترین فواید این میوه، این است که به بهبود هضم غذا کمک می‌کند و خطر بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. همچنین به تنظیم قند خون کمک می‌کند.…
ادامه مطلب ...

راه کارهایی برای پولدار شدن در کمتر از ۵ سال!

شاید سریع پولدار شدن، غیرممکن به نظر برسد، به ویژه اگر از یک خانواده‌ای پولدار نباشید، اما تصمیمات درست می‌تواند به طور قابل توجهی شانس شما را افزایش دهد. فقط نیاز به استراتژی، انضباط و ریسک پذیری دارید. ۱. سرمایه گذاری…
ادامه مطلب ...

حقایقی عجیب درباره دنیا که باورنکردنی به نظر می‌رسند

خود را برای خواندن حقایقی آماده کنید که ممکن است در ابتدا باورنکردنی به نظر برسند، اما به طور حتم، واقعیت دارند. به گزارش باملین، این حقایق خواندنی درک ما را از دنیای پیرامون گسترده‌تر می‌کنند. ۱- در سوئیس نمی‌توانید فقط یک خوکچه…
ادامه مطلب ...

۵ روش هوشمندانه برای پس انداز بیشتر

شاید دشوار باشد که بدانید برای افزایش پس‌اندازتان در سال آینده باید از کجا شروع کنید. بسیاری از افراد احساس می‌کنند که بعد از پرداخت قبض‌ها و قسط‌های ماهانه دیگر از پسِ پس‌انداز کردن برنمی‌آیند و یا شاید نمی‌دانند چطور می‌توانند به‌طور…
ادامه مطلب ...

چرا زنان با نصف فعالیت مردان از فواید سلامتی مشابه بهره می‌برند؟

تحقیقات نشان داده زنانی که به‌طور منظم دوچرخه‌سواری یا شنا می‌کنند و یا می‌دوند، در مقایسه با مردان به میزان قابل توجهی کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته هستند، حتی زمانی که تلاش کمتری انجام می‌دهند. به گزارش باملین، حتی…
ادامه مطلب ...