باملین - اخبار روز ایران در جیب شما!

آب هویج یک نوشیدنی انرژی بخش است و از خستگی و سستی جلوگیری می‌کند. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و از ابتلا به انواع سرطان پیشگیری می‌کند. خاصیت شادی آوری دارد و برای ساختن استخوان‌های جنین در دوران بارداری مفید است.…
ادامه مطلب ...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می‌کند. به گزارش باملین، دکتر احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت…
ادامه مطلب ...

به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، به…
ادامه مطلب ...

جالب است بدانید، خاستگاه این اسباب بازی که در جهان از محبوبیت بالایی برخوردار است، یک مغازه نجاری کوچک در دانمارک است و چه کسی باور می‌کرد این شغل تفننی روزی به یک پدیده جهانی تبدیل شود. داستان تولد لگو به گزارش ایرنا،…
ادامه مطلب ...

نتایج تحقیق جهانی جدید ادعا کرد که هر چه سطح تحصیلات افراد بالاتر باشد، خطر مرگ زودرس کمتر خواهد شد. به گزارش باملین، این نتایج مشخص کرد که خطر مرگ در افرادی که ۶ سال تحصیلی ابتدایی را به پایان می‌رسانند، به‌طور متوسط ۱۳ درصد کمتر…
ادامه مطلب ...

در ذهن بسیاری از خانم‌ها ورزش فقط به عنوان گزینه‌ای برای لاغری و تناسب اندام تعریف شده و تا زمانی که نیازی به کاهش وزن نداشته باشند، سراغی از آن نمی‌گیرند. به گزارش باملین، در حالی که ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام…
ادامه مطلب ...

دوندگان اهمیت پیدا کردن یک جفت کفش مناسب برای افزایش عملکرد خود را می‌دانند. اکنون به لطف مدلی که توسط مهندسان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) توسعه داده شده است، جستجو برای کفش ایده‌آل ممکن است بسیار آسان‌تر شود. به گزارش…
ادامه مطلب ...

یکی از نکات مهمی که در هنگام خرید رژ لب باید به آن دقت داشته باشید، رنگ پوستتان است. مطمئنا رنگ رژ لبی که برای پوست سفید مناسب است نمی تواند همان زیبایی را برای رنگ پوست گندمی و سبزه داشته باشد. اگر پوست گندمی و سبزه ای دارید باید سعی کنید…
ادامه مطلب ...

یکی از انتخاب های سختی که در دکوراسیون خانه برای هر خانمی وجود دارد، انتخاب فرش مناسب برای آشپزخانه است. احتمالا شما هم نمی دانید که آیا برای آشپزخانه فرش انتخاب کنید یا نیازی به فرش نیست؟ یا سوال دارید که چه فرشی برای آشپزخانه شما مناسب…
ادامه مطلب ...