فواید بی‌ نظیر این ویتامین برای زنان

به گزارش باملین ویتامین‌ای برای سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. بدن انسان خود قادر به تولید این ویتامین نیست و مصرف مواد خوراکی نظیر دانه‌های روغنی مانند فندق، گردو و همین‌طور روغن زیتون و روغن آفتاب‌گردان می‌تواند نیاز بدن به…
ادامه مطلب ...

مواد غذایی که هرگز نباید در مخلوط کن ریخت

در ادامه به معرفی این مواد غذایی و دلیل اینکه چرا نباید آنها را درون مخلوط کن قرار داد، می پردازیم: ۱- یخ به گزارش باملین، این موضوع کمی بحث برانگیز است. زیرا بسیاری از افراد از مخلوط کن خود برای تهیه اسموتی و…
ادامه مطلب ...

رژیم گیاهخواری برای سلامتی انسان مضر است؟

رژیم وگان تمام گوشت و محصولات حیوانی (گوشت، مرغ، ماهی، غذا‌های دریایی، لبنیات و تخم مرغ) را حذف می‌کند، در حالی که رژیم گیاهخواری گوشت، مرغ، ماهی و غذا‌های دریایی را حذف می‌کند. به گزارش باملین، بنابراین، وگانیسم و…
ادامه مطلب ...

نگران شنوایی کودکتان نباشید!

مهتاب ربانی،متخصص گوش حلق و بینی بیان می‌کند: «به صورت کلی و طبق برنامه‌های جهانی و کشوری که درمورد پایش و غربالگری شنوایی در کودکان وجود دارد، تکلیف شنوایی همه کودکان تا قبل از یک ماهگی باید مشخص شده باشد و پیگیری این موضوع باعث می‌شود…
ادامه مطلب ...

آیا آب گرم می‌تواند به هضم غذا کمک کند؟

از خوردن غذا‌های سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می‌کند. برای اینکه بفهمیم این…
ادامه مطلب ...

عطر‌ها و رایحه‌های باستانی چگونه به وجود آمدند؟

در منابع باستانی از جمله سنگ نوشته‌های دوره هخامنشی و نیز منابع یونانی و رومی و متون پهلوی، نشانه‌های روشنی از توجه و علاقه ایرانیان به انواع عطرها، بخور‌ها و رایحه‌های شیرین یافت می‌شود؛ و این علت معروفیت اسم عطر ایرانی است.…
ادامه مطلب ...

از کجا بفهمیم سرما خورده‌ام یا کرونا گرفته‌ام؟

بهترین راه تشخیص این بیماری‌ها، انجام آزمایش است. اما اگر جویای روشی کلی برای تشخیص این بیماری‌ها باشید، چند نشانه به شناخت تفاوت‌ها کمک می‌کند. به گزارش باملین، دکتر «توماس روسو»، استاد و متخصص بیماری‌های عفونی در…
ادامه مطلب ...

این ورزش کالری شما را به سرعت می سوزاند!

ژرونال اسپورت در گزارشی به تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی و سوزاندن کالری پرداخته است و جوانب مختلف این رشته ورزشی را مدنظر قرار داده است. اسکواش چیست؟ به گزارش باملین، اسکواش یک بازی داخل سالن با راکت و توپ است.…
ادامه مطلب ...

این لباس ها را هرگز نپوشید چون برایتان خطرناک است!

به گزارش باملین استفاده از این لباس ها برای شما خطر آفرین است. در ادامه مطلب همراه ما باشید. ۱- مایو آبی رنگ به گزارش روزیاتو، هنگام انتخاب مایو برای کودکان، چیزی را انتخاب کنید که رنگی تند و متضاد مثل قرمز، زرد و ... داشته…
ادامه مطلب ...