چطور بخوابیم تا پوستمان صاف بماند؟

کارشناسان هشدار می‌دهند که خوابیدن به پهلو، به‌دلیل فشار زیادی که روی صورت وارد می‌کند، می‌تواند به ایجاد خطوط ریز و چین‌و‌چروک‌ها کمک کند و عدم تقارن ناشی از افزایش سن را سرعت بخشد. به گزارش باملین، دکتر مریم زمانی، جراح ترمیمی چشم…
ادامه مطلب ...

این نوع دندان درد می‌ تواند نشانه سرطان باشد

بسیاری از ما با سرطان پوست، سرطان سینه و سرطان ریه آشنایی داریم، اما کمتر کسی از ما هست که با سرطان سر و گردن هم آشنایی داشته باشد. این نوع از سرطان‌ها کمتر شناخته شده‌اند و می‌توانند روی دهان، گلو، جعبه صدا یا همان حنجره، غده‌های…
ادامه مطلب ...

با انجام این کار‌ها به سادگی لاغر شوید

چالش‌های تغذیه‌ای راهی آسان و ساده برای ایجاد عادات سالم به شمار می‌آیند. این چالش‌ها ساختار و اهداف خاصی را برای کمک به کاهش وزن به روشی پایدار با بهبود مصرف مواد مغذی ارائه می‌کنند. این موضوع به افراد این امکان را می‌دهد تا روی بهبود…
ادامه مطلب ...

این موارد شایع‌ ترین علائم سرطان پستان است!

سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در ایران به شمار می‌رود و به گفته متخصصان و پژوهشگران، این آمار به دلایل مختلف در حال افزایش است و تا حدود ۲۰ سال آینده به ۶۳ درصد خواهد رسید. به گزارش باملین، با آن که سالانه همایش‌ها و رویداد‌های…
ادامه مطلب ...

آیا خوردن قهوه هنگام صبح باعث سردرد می‌ شود؟

در این مطلب از سایت باملین به مواردی اشاره می‌کنیم که باید درباره سردرد‌های مرتبط با کافئین و نحوه پیشگیری از آن‌ها بدانید. کافئین واقعا باعث سردرد می‌شود؟ به گزارش همشهری آنلاین، مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند منجر به سردرد‌های شدید…
ادامه مطلب ...

همه چیز راجع به سنگ مثانه

به گزارش باملین، این کریستال‌ها سخت هستند و در مثانه گیر می‌افتند. سنگ‌های مثانه شکل‌ها و اندازه‌های گوناگونی دارند و در مردان شایع‌ترند.  علائم سنگ مثانه شکم‌درد یا احساس فشار در شکم. تیره یا کدرشدن ادرار. خون در ادرار.…
ادامه مطلب ...

چرا دویدن در سرما بهتر است؟

به گزارش باملین، دکتر «جاشوا بلومگرن»، متخصص پزشکی ورزشی مراقبت‌های اولیه در شیکاگو و سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: «دویدن یک ورزش قلبی عروقی خوب است. تقریباً از هر ماهیچه پا استفاده شده و بازو‌ها هم در حین دویدن درگیر هستند، بنابراین اگرچه…
ادامه مطلب ...

۲۰ مدل لباس سرهمی نوزاد دختر و پسر جدید | بهترین لباس سرهمی نوزادی بیمارستانی

یکی از لباس هایی که معمولا برای نوزادان میخرند، لباس های سرهمی است. این نوع لباس ها در انواع مختلفی از نظر جنس و مدل تولید می شوند. به عنوان مثال می توانید لباس سرهمی نوزادی نخی یا بافتنی بخرید و یا از نظر مدل می توانید مدل های اسپرت،…
ادامه مطلب ...

۲۰ مدل مانتو پشمی چهارخانه و ساده که باید زمستان امسال بپوشید!

یکی از لباس های ترند امسال برای زمستان، مانتوهای پشمی ساده و چهارخانه است. مانتو های پشمی علاوه بر زیبایی گرمای بسیار خوبی برای فصل های پاییز و زمستان دارند و شما می توانید در فصل سرما از آنها استفاده کنید. این مانتوها از پشم حیواناتی…
ادامه مطلب ...