مثبت اندیشی چقدر در زندگی ما اهمیت دارد؟

به گزارش باملین از "نورمن وینسنت پیل" نویسنده پروتستان امریکایی در سال ۱۹۵۲ میلادی کتابی تحت عنوان "قدرت مثبت اندیشی" چاپ شد کتابی با هدف خودیاری که به خوانندگان کمک می‌کرد تا خوش بینی بیش تری پیدا کنند. از جمله نکات ذکر شده در آن کتاب…
ادامه مطلب ...

زمان مشخص برای بردن کودکان به روانپزشک!

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان درباره اینکه چه زمانی کودکان دارای برخی رفتار‌ها را نزد روان‌پزشک ببریم، توضیحاتی را ارائه داد. به گزارش باملین مهدی تهرانی‌دوست، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو فرهنگستان علوم…
ادامه مطلب ...

با این روش تلخی زیتون را برای همیشه از بین ببرید!

به گزارش باملین آشنایی با روش‌های از بین بردن تلخی زیتون به شما کمک می‌کند تا خودتان در خانه زیتون تازه درست کنید. به طور کلی زیتون تازه طعم فوق العاده تلخی دارد و از همین رو قبل از مصرف باید تلخی آن را از بین ببرید. با ۳ روش…
ادامه مطلب ...

کارهایی که اگر هر روز انجامشان دهید به موفقیت می رسید!

به گزارش باملین اجرای تنها چند مورد از آن‌ها می‌تواند در طول زمان به مزایای باورنکردنی منجر شود. در این مطلب به ۵ مورد از کار‌هایی که باید در طول روز انجام دهید می‌پردازیم که به طور قابل توجهی باعث بهبود عملکرد و سلامتی شما خواهند شد.…
ادامه مطلب ...

راه کارهایی برای غلبه بر مقایسه دائم خود با دیگران

امروزه و با توجه به گشترش فضای مجازی که امکان مقایسه لحظه به لحظه زندگی‌مان با دیگران را فراهم کرده است، مقایسه خود با دیگران می‌تواند به شکل یک مشکل مزمن و آزاردهنده درآید. برای بسیاری از ما مقایسه کردن تبدیل به یک عادت می‌شود، اما…
ادامه مطلب ...

تصورات اشتباه در مورد نخوردن صبحانه برای کاهش وزن!

طبق یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ در Nutrients، حذف صبحانه با مقاومت به انسولین و افزایش وزن مرتبط بود. علاوه بر این، می‌تواند بر سلامت کلی شما تأثیر منفی بگذارد، که ارزشش را ندارد. چاقی، فشار خون، دیابت و سایر پیامد‌های سلامتی با حذف منظم…
ادامه مطلب ...

زیباترین زنان تاریخ چگونه خود را آرایش می کردند؟

پشت هر زیبایی قابل توجهی در تاریخ، یک راز کثیف در مورد کار‌های عجیبی که برای رسیدن به آن زیبایی انجام شده، وجود دارد و در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ۱۰ راز عجیب در مورد رویکرد‌های زیباترین زنان تاریخ برای زیبا شدن و زیبا ماندن…
ادامه مطلب ...

۱۵ مدل گوشواره ترند و خاص در سال ۲۰۲۴ که باید داشته باشی!

گوشواره یکی از اکسسوری های محبوب خانم ها و دخترهاست که همیشه از آنها استفاده می کنند. شاید در گذشته مدل های گوشواره قدیمی با طرح های گل و از جنس طلا خیلی ترند بودند، اما امروزه گوشواره های متفاوتی ترند شده اند و طرفداران بیشتری دارند. این…
ادامه مطلب ...

لب هاتو آبی کن تا جذاب تر و خاص تر باشی! | بهترین و جذاب ترین مدل رژ لب آبی

آرایش لب با رنگ آبی یکی از ترندهای این روزها در صنعت آرایش و زیبایی است. شاید تا همین چند سال گذشته فقط از رژ لب قرمز استفاده می شد و رنگ های دیگر چندان عادی نبود، اما امروزه رنگ های دیگری به خصوص رنگ های فانتزی و عجیب مانند رنگ های آبی به…
ادامه مطلب ...