باملین

به گزارش باملین آیا می‌دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می‌تواند به هضم بهتر چربی‌ها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین همه خیلی خوب می‌دانید که کمبود خواب نه تنها شما را بی‌رمق می‌کند، بلکه می‌تواند تاثیرات فیزیکی مضری بر بدن داشته باشد. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آن بی‌خوابی‌ها و بیدارباش‌های شبانه اثرات بدتری هم دارند و میزان…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین کارشناسان فهرستی از میوه‌ها، سبزیجات و نوشیدنی‌هایی که طول عمر را افزایش می‌دهند، عرضه کرده‌اند. به پروتئین مصرفی‌تان توجه کنید دکتر «آنانت وینجاموری»، مدیر ارشد پزشکی شرکت مراقبت‌های بهداشتی که بر طول عمر تمرکز دارد در…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین برای همین است که وقتی شریک عاطفی‌اش برخلاف ارزش‌های او دست به کاری می‌زند ـ به خصوص زمانی که این رفتار‌ها مستقیم روی زندگی‌اش اثر منفی می‌گذارد ـ او با سکوت کردن این پیام را مخابره نمی‌کند که برایش مهم نیست. می‌خواهید…
ادامه مطلب ...

با شروع فصل زمستان، شال گردن به یکی از اجزای اصلی استایل و تیپ شما تبدیل خواهد شد. اکسسوری های مختلفی می توانند یک استایل زیبا را تکمیل کنند که شال گردن در فصل سرما یکی از آنهاست. اگر قصد دارید پالتو و لباس های زمستانی و گرم بپوشید، قطعا…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین بر اساس یک تفسیر جدید از غارنگاره‌های پارینه‌سنگی، ممکن است برخی مردان و زنان آن دوره «عمداً» در برخی مراسم خاص آیینی انگشتان خود را قطع کرده باشند. در مقاله‌ای که در نشست اخیر انجمن اروپایی تکامل انسان ارائه شد، محققان…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین تصاویری از کشور کره را در بیش از ۱۲۰ سال قبل مشاهده می‌کنید؛ زمانی که مردم این کشور از یک سو تحت فشار و سلطۀ کشور‌های خارجی مثل ژاپن و از سوی دیگر تحت ظلم و استثمار طبقۀ اشراف فاسد داخلی بودند. به گزارش فرادید، کشور…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین نشانه های زیر می گویند نه گفتن برای شما کار دشواری است. ۱- دچار فرسودگی مزمن شده اید به گزارش روزیاتو، این احتمالاً مهم ترین دلیل اهمیت به دست گرفتن دوباره ی کنترل زمان و انرژی خود است. برای آنکه احساس نکنید ارتباط…
ادامه مطلب ...

در این مقاله از باملین می‌توانید با ترفند‌های پختن سریع باقالی خشک آشنا شوید. برای نرم شدن باقالی چه کنیم؟ بهترین ترفند پختن سریع باقالی خشک چیست؟ اگر امتحان کرده باشید، حتما می‌دانید که پختن باقالی خشک کمی بیشتر از باقالی تازه طول…
ادامه مطلب ...