سلامتی

به طور کلی دندان قروچه یا بروکسیسم (Bruxism) وضعیتی است که در آن فرد درحالی‌که چیزی نمی‌جود، دندان‌هایش را به هم می‌ساید یا روی هم فشار می‌دهد. دندان قروچه معمولا در هنگام خواب رخ می‌دهد، اما می‌تواند در ساعات بیداری نیز اتفاق افتد. در…

پیروی از سبک زندگی سالم در دهه چهارم و پنجم زندگی ممکن است به دلیل پیر شدن سلول‌ها و کند شدن روند جایگزینی سلول‌های تازه با سلول‌های قدیمی و کاهش عملکرد بدن و مستعدتر شدن بدن برای چاقی و ابتلا به انواع عوارض قلبی و عروقی و روحی و روانی،…

با فرا رسیدن فصل زمستان، خشکی پوست هم از راه می رسد. شاید شما هم یکی از افرادی باشید که در روزهای سرد سال دچار خشکی پوست می شوید. طبق نظرات متخصصان، دست ها بیشتر از دیگر اعضای بدن در معرض آب و هوا قرار میگیرند و به همین دلیل هم نمی توانند…

فرشیدی، معاون وزیر بهداشت گفت: در بازار انواع مختلف نمک موجود است، اما نحوه تهیه و اینکه چه استانداردی دارد، مشخص نیست و تحت عنوان نمک دریا و ... عرضه می‌شود، در حالیکه مردم باید آگاه باشند که این نوع نمک‌ها قابل مصرف نیست و برای سلامتی…

تأثیرات عمیق بی‌خوابی بر سلامت بدن؛ از علائم تا راه‌های درمان و پیشگیری بی‌خوابی یک مشکل جدی است که تأثیرات عمیقی بر سلامت بدن افراد می‌گذارد و یکی از چالش‌های اساسی سلامت ما به شمار می‌آید. این پدیده نه تنها تأثیراتی نامطلوب بر سلامت…

سیب میوه‌ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هرروز از این میوه استفاده کنید. به گزارش باملین، مثالی وجود دارد که می‌گوید اگر می‌خواهید همیشه زنده…

همچنین در این سال بیش از ۶۰۹ هزار نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست دادند.با این حال، تشخیص زودهنگام این بیماری می‌تواند زندگی افراد را نجات دهد. به گزارش باملین، غربالگری ها، سلاح‌های قدرتمندی در برابر یک بیماری بالقوه تهدید…

آیا می‌دانید بسیاری از بیماری‌ها با یک بررسی ساده در مراحل اولیه قابل‌تشخیص و درمان هستند، اما در صورت عدم‌تشخیص به‌موقع احتمال درمان شدن‌شان کمتر می‌شود؟ همواره متخصصان توصیه می‌کنند که افراد تا سن ۴۰ سالگی هر پنج سال یک‌بار و بعد از…

کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد نه‌تن‌ها باید به آنچه که می‌خورند توجه کنند، بلکه باید بر روی زمان غذا خوردن خود نیز تمرکز کنند تا خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهند. پیرو همین موضوع، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن زودهنگام…