مرور رده

سلامتی

مصرف این نان ها شما را سالم نگه می دارد!

به گزارش باملین به نقل از مهر، تقریباً مصرف سرانه نان به ازای هر سال ۱۷۰ کیلوگرم است و تزریق بالغ بر ۱۵۰ هزار میلیارد تومان در سال ۱۴۰۳ نشان دهنده بازار بسیار مهم نان در عرصه‌های اقتصادی است. مشکل جدی که در حال حاضر…

چه زمان خونریزی بینی نگران‌ کننده می شود؟

«خونریزی بینی» زمانی اتفاق می‌افتد که مویرگ‌های مخاط حفره بینی پاره می‌شوند. به گزارش باملین، خونریزی می‌تواند ناشی از التهاب مخاط بینی به‌دلیل رینیت آلرژیک و...، خشکی هوا در روز‌های گرم یا خشک‌شدن هوای محیط با حرارت بالای شوفاژ و…

شایع‌ ترین علل ریزش مو چیست؟

متخصص پوست، مو و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که ریزش مو علت‌های متعددی دارد، گفت: در کنار علت‌های خارجی یا علت‌های موقتی که باعث ریزش مو می‌شود، ریزش موی ارثی هم وجود دارد. به گزارش باملین، دکتر…

راه درمان سرفه های شدید چیست؟

سرفه، یکی از علائم شایع سرماخوردگی است که گاه پس از بهبود دوره بیماری نیز ممکن است تا مدت‌ها ادامه داشته باشد. همچنین، حساسیت‌های فصلی و مواجه با آلاینده‌های محیطی می‌تواند زمینه‌ساز این مشکل شود. در کنار اقدامات درمانی که در این زمینه…

نکات مهمی که برای محافظت از مو در برابر آلودگی هوا باید بدانیم

به گزارش باملین آلودگی محیطی می‌تواند بر کیفیت مو‌های شما تأثیر بگذارد و منجر به مشکلات مو مانند شوره سر و ریزش مو شود. استرس اکسیداتیو به گزارش سلامت نیوز، آلاینده‌های محیطی رادیکال‌های آزاد، آزاد می‌کنند و باعث ایجاد…

کدام تمرینات ورزشی کالری‌ سوزی بیشتری دارند؟

اگرچه بدنسازان و دوندگان معمولاً رویکرد‌های متفاوتی نسبت به آمادگی جسمانی دارند، هر کدام نتیجه‌ای مثبت از تلاش‌های خود به دست می‌آورند. آستین گونتانگ، روان‌درمانگر و مدیر کلینیک ماراتن سن دیگو گفته است: مهم‌ترین ورزش برای هر فرد، تمرینی…

این خوراکی‌ ها را به آب ولرم اضافه کنید تا سالم بمانید!

به گزارش باملین اختلال کبد چرب یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک است که در صورت عدم درمان می‌تواند به عوارض بدی منتج شود، این بیماری در صورت پیشرفت و عدم درمان به احتمال زیاد منجر به چندین بیماری دیگر مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و همچنین…

چطور در ۳۰ روز چربی شکم را از بین ببریم؟

برداشتن گام‌های اولیه برای لاغری می‌تواند طاقت‌فرسا باشد. برای از بین بردن چربی اضافی شکم در یک ماه، باید روی ترکیبی استراتژیک از رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی تمرکز کنید. به گزارش باملین؛ با رویکرد صحیح و تلاش مداوم، می‌توانید…

این عادت‌ های خوب برای سلامتی مضر است!

عادت‌های روزانه‌ی ما بیشتر از آنچه که فکر می‌کنیم بر سلامت بدن ما مؤثرند و به همین دلیل باید در مورد عادت‌های خود فکر شده عمل کنیم. پژوهش‌ها نشان داده عادت‌های ما می‌توانند تأثیر بسیار مخربی داشته باشند. به گزارش باملین، بنابراین…