مرور رده

سلامتی

این نوع دندان درد می‌ تواند نشانه سرطان باشد

بسیاری از ما با سرطان پوست، سرطان سینه و سرطان ریه آشنایی داریم، اما کمتر کسی از ما هست که با سرطان سر و گردن هم آشنایی داشته باشد. این نوع از سرطان‌ها کمتر شناخته شده‌اند و می‌توانند روی دهان، گلو، جعبه صدا یا همان حنجره، غده‌های…

با انجام این کار‌ها به سادگی لاغر شوید

چالش‌های تغذیه‌ای راهی آسان و ساده برای ایجاد عادات سالم به شمار می‌آیند. این چالش‌ها ساختار و اهداف خاصی را برای کمک به کاهش وزن به روشی پایدار با بهبود مصرف مواد مغذی ارائه می‌کنند. این موضوع به افراد این امکان را می‌دهد تا روی بهبود…

این موارد شایع‌ ترین علائم سرطان پستان است!

سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در ایران به شمار می‌رود و به گفته متخصصان و پژوهشگران، این آمار به دلایل مختلف در حال افزایش است و تا حدود ۲۰ سال آینده به ۶۳ درصد خواهد رسید. به گزارش باملین، با آن که سالانه همایش‌ها و رویداد‌های…

آیا خوردن قهوه هنگام صبح باعث سردرد می‌ شود؟

در این مطلب از سایت باملین به مواردی اشاره می‌کنیم که باید درباره سردرد‌های مرتبط با کافئین و نحوه پیشگیری از آن‌ها بدانید. کافئین واقعا باعث سردرد می‌شود؟ به گزارش همشهری آنلاین، مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند منجر به سردرد‌های شدید…

همه چیز راجع به سنگ مثانه

به گزارش باملین، این کریستال‌ها سخت هستند و در مثانه گیر می‌افتند. سنگ‌های مثانه شکل‌ها و اندازه‌های گوناگونی دارند و در مردان شایع‌ترند.  علائم سنگ مثانه شکم‌درد یا احساس فشار در شکم. تیره یا کدرشدن ادرار. خون در ادرار.…

چرا دویدن در سرما بهتر است؟

به گزارش باملین، دکتر «جاشوا بلومگرن»، متخصص پزشکی ورزشی مراقبت‌های اولیه در شیکاگو و سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: «دویدن یک ورزش قلبی عروقی خوب است. تقریباً از هر ماهیچه پا استفاده شده و بازو‌ها هم در حین دویدن درگیر هستند، بنابراین اگرچه…

این مواد غذایی خوشمزه دشمن کم خونی هستند!

کم‌خونی وضعیتی است که با کمبود گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین مشخص می‌شود و می‌تواند منجر به خستگی، ضعف و نقص ایمنی شود. البته تغذیه مناسب نقش مهمی در تامین آهن مورد نیاز بدن و جلوگیری از کم خونی دارد. در ادامه به معرفی مواد غذایی خون ساز…

بهترین رژیم های غذایی که ازش خبر ندارید!

سیستم بدنی افراد دارای گروه خونی O با ورزش شدید بدنی و مصرف پروتئین‌های حیوانی سازگاری بهتری دارد، اما مصرف محصولات لبنی و غلات ممکن است برخی مشکلات گوارشی را برای آن‌ها ایجاد کنند. به گزارش باملین رژیم غذاییِ متناسب با گروه خونی،…

اگر هر روز سیر بخورید چه اتفاقی در بدن شما می‌ افتد؟

اگر در دسته افرادی قرار می‌گیرید که عاشق سیر هستند، خوش شانس هستید. زیرا سیر در صورت مصرف منظم فواید سلامتی بسیار چشمگیری دارد. به گزارش باملین در ادامه با حقایقی درباره فواید سیر برای سلامتی آشنا شوید، به علاوه چند ایده برای اضافه…