سلامتی

به گزارش باملین چربی‌ها نقش اساسی در سلامت شما دارند. ترکیب چربی‌های سالم در وعده‌های غذایی می‌تواند جذب مواد مغذی را بهبود بخشد، سلامت قلب را تقویت کند و به بهبود طعم غذا کمک کند. در ادامه بهترین و بدترین روغن‌های پخت و پز برای سلامتی و…

به گزارش باملین داریا روساکووا - متخصص تغذیه، غذا‌هایی را معرفی کرد که بر عملکرد‌های شناختی انسان تأثیر می‌گذارد. علاوه بر این، پزشک به غذا‌هایی اشاره کرد که بر عملکرد مغز تأثیر منفی می‌گذارد. او گفت که خوردن سوسیس و کالباس برای سلامت…

به گزارش باملین سرطان‌های مثانه، پستان، روده بزرگ و رکتوم، رحم، کلیه، خون، کبد، ریه، پروستات و تیروئید برخی از سرطان‌های شایع در دنیا هستند. ۱) کاهش وزن غیر ارادی زمانی که سلول‌های سرطانی به سلول‌های سالم حمله می‌کنند، بدن ممکن…

به گزارش باملین با اینکه هیچ نوشیدنی جادویی وجود ندارد که به طور قطع باعث کاهش وزن در هنگام خواب شود. در این مطلب به چند نوشیدنی اشاره کرده‌ایم که ممکن است با تقویت آرامش، کمک به هضم یا تامین مواد مغذی، به روند کاهش وزن کمک کند. …

هر چند ایمپلنت یک روش درمانی مؤثر است که سالهاست از آن استفاده می شود؛ اما اگر کیفیت ایمپلنت مناسب نباشد، ممکن است نتیجه مطلوب و ماندگاری نداشته باشد. انواع ایمپلنت اشترومن ساخت کشور سوئیس هستند و کیفیت بسیار بالایی دارند. به همین علت…

لوازم بهداشتی زنانه به خصوص لوازم بهداشت فردی دوره قاعدگی از مهمترین لوازمی هستند که هر دختر خانمی باید آنها را بشناسد. اما لوازم بهداشتی زنانه به همین مورد ختم نمی شود و شما باید با انواع لوازم بهداشتی خصوصی زنانه آشنا باشید. در این…

به گزارش باملین آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک اختلال در عملکرد ایمنی بدن محسوب می شود که می تواند اختلال در عملکرد مفاصل شما ایجاد کند. بهتر است با علائم این بیماری آشنا شوید و در صورت بروز این علائم در وضعیت جسمانی شما سریع تر به…

احتمالا این مشکل برای شما هم پیش آمده که بینی شما گزگز میکند و احساس میکنید که وقت عطسه زدن است، اما هرچقدر که تلاش می کنید موفق به عطسه زدن نمیشوید. همانطور که بارها شنیده اید نگهداشتن عطسه و جلوگیری از آن می تواند خطرات جبران ناپذیری…

برای لاغرتر شدن باید نکات مختلفی را رعایت کنید. نان ها از مهمترین خوراکی هایی هستند که در طول روز از آن استفاده می کنیم و در هرم غذایی ما وجود دارند. اگر قصد لاغری و کاهش وزن دارید باید بدانید که خوردن کدام نان ها می تواند شما را لاغرتر…