سبک زندگی

کلم پیچ یک درمان مکمل عالی برای بیماری های مختلف قلبی و حتی بیماری های کشنده مانند سرطان است. به گزارش باملین، کلم پیچ می تواند جایگزینی مناسب برای دوستداران سیب زمینی…

درمان انسداد گوش بسته به علت انسداد متفاوت است. به گزارش ایسنا، گوش ها به دلایل مختلفی گرفتار می شوند و عوارضی مانند مشکل شنوایی، درد یا زنگ زدن ایجاد می کنند. برخی از…

معمولا یک هفته پس از شروع تعطیلات، ترازو ما را شگفت زده می کند. بیشتر ما وقتی از سفر برمی گردیم سنگین تر از وقتی هستیم که رفتیم. طبق یافته های کارشناسان دانشگاه…

کمبود ویتامین B نیز بر سلامت مو تاثیر می گذارد. به گزارش ایسنا، کمبود بیوتین یا ویتامین B7 با درماتیت (التهاب پوست)، ریزش مو و طاسی همراه است. قطعا تامین نیاز روزانه…

بسیاری از افراد از انواع و اقسام ترس های روانی و آسیب شناختی رنج می برند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش یورونیوز، این…

نتایج برخی از مطالعات نشان می دهد که کمبود روی می تواند یکی از دلایل احتمالی ریزش مو باشد. به گزارش ایسنا، روی می تواند در درمان ریزش مو در افرادی که دچار کمبود این…

یک فنجان چای زنجبیل از عطر طراوت گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، حسی شاداب کننده و در عین حال آرامش بخش ارائه می دهد. اما فراتر از طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیق…

رژیم غذایی می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کند. به گزارش همشهری، پوست کیوی منبع طبیعی فیبر است. اگر از قبل در وعده های غذایی خود کیوی دارید، پوست…

چای سبز با ترکیبی قدرتمند از کافئین و EGCG، یکی از قوی ترین کاتچین ها در دنیای چای، می تواند به افزایش کالری سوزی کمک کند. برای کاهش وزن بهینه، مصرف 80 تا 300 میلی‌گرم…