توصیههای تغذیهای برای روزهداری در نوروز
به گزارش باملین به نقل از ایسنا، ندا فرحبخش اظهار کرد: با توجه به همزمانی ایام نوروز و ماه مبارک رمضان، در روزهداری در ایام نوروز باید در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد…