باملین - اخبار روز ایران در جیب شما!

در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خون‌شان هستند. برآورد می‌شود که ۴۰ تا ۷۵ درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین D باشند. ویتامین D از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب…
ادامه مطلب ...

لیفت یا بالا کشیدن پیشانی یعنی چه؟ عمل جراحی کشیدن پوست پیشانی چگونه انجام می‌شود؟ تزریق بوتاکس به پیشانی و شقیقه بهتر است یا کشیدن پوست پیشانی با جراحی؟ در ادامه به این سوالات پاسخ خواهیم داد. روزی همه ما شاهد علائم پیری خواهیم بود، این…
ادامه مطلب ...

صبحانه مهمترین وعده روزانه شماست که معمولا افراد زیادی آن را جدی نمیگیرند و صبحانه نمیخورند. مطمئن باشید افرادی که صبحانه کاملتر و مقوی تری میخورند، روز کاملتر و پر انرژی تری خواهند داشت. در تهیه صبحانه باید به عوامل مختلفی دقت کنید تا…
ادامه مطلب ...

چشم ها مهمترین عامل در زیبایی هر فرد هستند و مطمئنا با خراب کردن آرایش چشم، تمام زیبایی شما تحت تاثیر قرار میگیرد. باید سعی کنید از اشتباهات آرایشی چشم بپرهیزید و بهترین آرایش را برای این نقطه از صورت خود به اجرا بگذارید. استفاده از بهترین…
ادامه مطلب ...

برای ست کردن لباس، کیف و کفش و اکسسوری ها باید اصول و قواعد مختلفی را بدانید تا بتوانید بهترین رنگ ها و مدل ها را برای استایل خود انتخاب کنید. در سال 2024 آنطور که مشخص شد رنگ هلویی به عنوان رنگ سال شناخته شد، پس بهتر است ست لباس های خود را…
ادامه مطلب ...

در این سال ها پابندها به یکی از اکسسوری های زیبایی تبدیل شده اند. احتمالا در جنوب کشور پابندهای بیشتری را دیده باشید که با طرح ها و مدل های مختلفی وجود دارند. پابندهای مکرومه بافی شده نیز از همین دست اکسسوری ها هستند که از جنوب کشور به دیگر…
ادامه مطلب ...

جنس پارچه ساتن یکی از پرکاربردترین پارچه ها در تولید لباس خواب زنانه و مردانه است. این جنس با توجه به نرمی و لطافتی که دارد حس خوبی را به شما منتقل می کند و در این سال ها ثابت شده که لباس خواب های تولید شده با این جنس پارچه پرفروش بوده…
ادامه مطلب ...

کفش های آل استار از گذشته تا به امروز همیشه از پرطرفدارترین مدل کفش های موجود در بازار بوده اند و هیچ وقت از مد نیوفتاده اند. این کفش ها که معمولا برای دختران و پسران کاربرد زیادی دارد امسال هم به یکی از ترندها تبدیل شده و به خصوص کفش…
ادامه مطلب ...

گردنبند از جمله اکسسوری هایی است که اکثر خانم ها به آن علاقه دارند. معمولا در انتخاب زنجیر با مشکل زیادی روبرو نیستید، اما طرح های زیاد و متنوعی که در پلاک گردنبند ها وجود دارد معمولا شما را سردرگم می کند. یکی از ترندترین طرح های…
ادامه مطلب ...