باملین - اخبار روز ایران در جیب شما!

مرتب کردن کشو و کمد می تواند به زندگی شخصی شما نظم دهد و شما را از هر گونه شلختگی دور کند. هر چقدر که با ترفندهای کاربردی نظم دهی به کمد و کشو آشنا باشید، می توانید اتاق مرتب تری داشته باشید. شاید تا به امروز با همان روش های قدیمی و تا زدن…
ادامه مطلب ...

صبحانه مهمترین وعده غذایی است که شاید کمتر به آن توجه می شود و با وجود صبحانه های تکراری مانند پنیر و کره و عسل، رغبت زیادی برای صبحانه خوردن نداشته باشید. اما شما می توانید فقط با یک عدد سیب و چند قاشق آرد و تخم مرغ، یک صبحانه خوشمزه و…
ادامه مطلب ...

شاید شما هم به کیک و شیرینی علاقه زیادی داشته باشید، اما با وجود روغن و شکر و آرد در کیک، به خاطر رژیمی که دارید قید کیک خوردن را میزنید. اما به جای این که این خوراکی خوشمزه را از سبد غذایی خود حذف کنید، می توانید بدون روغن و آرد و شکر هم…
ادامه مطلب ...

پرونده های حقوقی وکلا به اختلافات یا اختلافاتی اطلاق می شود که از طریق سیستم قضایی حل و فصل می شود. این موارد می تواند شامل حوزه های مختلف قانون مانند کیفری، مدنی، قانون اساسی یا اداری باشد. آنها نقش مهمی در تفسیر و شکل دادن به اصول حقوقی،…
ادامه مطلب ...

به گزارش باملین ویتامین‌ای برای سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. بدن انسان خود قادر به تولید این ویتامین نیست و مصرف مواد خوراکی نظیر دانه‌های روغنی مانند فندق، گردو و همین‌طور روغن زیتون و روغن آفتاب‌گردان می‌تواند نیاز بدن به…
ادامه مطلب ...

در ادامه به معرفی این مواد غذایی و دلیل اینکه چرا نباید آنها را درون مخلوط کن قرار داد، می پردازیم: ۱- یخ به گزارش باملین، این موضوع کمی بحث برانگیز است. زیرا بسیاری از افراد از مخلوط کن خود برای تهیه اسموتی و…
ادامه مطلب ...

رژیم وگان تمام گوشت و محصولات حیوانی (گوشت، مرغ، ماهی، غذا‌های دریایی، لبنیات و تخم مرغ) را حذف می‌کند، در حالی که رژیم گیاهخواری گوشت، مرغ، ماهی و غذا‌های دریایی را حذف می‌کند. به گزارش باملین، بنابراین، وگانیسم و…
ادامه مطلب ...

مهتاب ربانی،متخصص گوش حلق و بینی بیان می‌کند: «به صورت کلی و طبق برنامه‌های جهانی و کشوری که درمورد پایش و غربالگری شنوایی در کودکان وجود دارد، تکلیف شنوایی همه کودکان تا قبل از یک ماهگی باید مشخص شده باشد و پیگیری این موضوع باعث می‌شود…
ادامه مطلب ...

از خوردن غذا‌های سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می‌کند. برای اینکه بفهمیم این…
ادامه مطلب ...