افزایش اعتماد به نفس

آیا به توانایی کامل خود در محل کار دست یافته‌اید؟ این سؤالی است که ممکن است پاسخ دادن به آن برای شما دشوار باشد. طبق تحقیقات ۷۹٪ زنان در مقایسه با ۶۲٪ مردان، به طور منظم در مورد شغل خود اعتماد به نفس ندارند. به گزارش…

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که وقتی در یک جمع بزرگ‌تری از دوستان یا همکارانتان قرار می‌گیرید، احساس می‌کنید معذبید و راحت نیستید، باید بدانید برای حل آن راهکار‌های خوبی وجود دارد. به گزارش باملین، فقط کافی است برای ایجاد…