خواص خرما

به گزارش باملین همانگونه که می‌دانید مصرف قند و شکر برای بدن بسیار مضر است. بسیاری از ما سعی می‌کنیم به جای قند و شکر از میوه‌های طبیعی برای شیرین کردن غذاها و خوردن کنار چای استفاده کنیم. یکی از محبوب‌ترین این میوه‌ها خرما است خرما میوه‌ای…