سلامتی

به گزارش باملین به نقل از برترین ها، میوه‌ها خوراکی‌های سالم و لذیذی هستند که برخی از انواع آنها به واسطه کالری بالا می‌توانند در چاقی صورت و بدن موثر واقع شوند. نزدیک به ۲ میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیون…

سلامت روان به رفاه عاطفی، روانی و اجتماعی فرد و عملکرد درست مغز اشاره دارد. این امر شامل توانایی فرد برای مدیریت استرس، ارتباط سالم با دیگران، تصمیم گیری و کنار آمدن با چالشهای زندگی که همان تاب آوری است اشاره دارد. سلامت روانی خوب به آسایش…

سرم کافئین اوردینری به عنوان یکی از بهترین محصولات مراقبت از پوست به شمار رفته و معمولا از آن به عنوان روشی موثر برای کاهش تیرگی و افزایش آبرسانی پوست استفاده می‌شود. کافئین، یک ترکیب آنتی‌اکسیدانی قدرتمند است که در مراقبت از پوست به شیوه…

زخم بستر یکی از بیماری‌ های پوستی آزاردهنده است که می ‌تواند درد ، سوزش و عفونت برای بیمار ایجاد کنند. افرادی که مستعد ابتلا به زخم بستر یا زخم فشاری هستند ، کسانی هستند که برای مدتی طولانی در یک حالت می‌ نشینند و یا دراز می‌ کشند. این حالت…

به گزارش باملین وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر این میزان از چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده‌است. این بیماری نشانهٔ خاصی ندارد، اما بعد از رعایت نکردن و پیشروی این بیماری در کبد باعث سوءهاضمه…

به گزارش باملین، سطح قند خون بیشتر از آنچه اغلب افراد فکر می‌کنند بر روی بدن تاثیر دارد. تاثیر قند خون بر بدن می‌تواند شامل طیف وسیعی از مشکلات از بیماری قلبی و دیابت تا کاهش انرژی و افزایش وزن شود. کنترل قند خون بدن مسئولیت مهمی است که…

گیاهان آپارتمانی در این سال ها به عضو اصلی دکوراسیون منزل تبدیل شده اند و اکثرا برای زیبایی خانه ها مورد استفاده قرار می گیرند. اما به جز زیبایی برخی از گیاهان آپارتمانی خواص دارویی دارند. این گیاهان دارویی می توانند در بسیاری از بیماری ها…

کبد چرب از رایج ترین بیماری های مردم است که باعث مشکلات عدیده ای در سلامتی خواهد شد. عوامل متعددی باعث چربی کبد می شوند، اما راه های درمانی مختلفی هم برای رفع آن وجود دارد. درمان های خانگی کم هزینه تر از درمان های دیگر هستند و شما خیلی راحت…

تغییرات ساده‌ای در رژیم غذایی تان امکان پذیر است که به شما کمک می‌کند از ایجاد چربی شکم جلوگیری کنید. تغییرات هورمونی و متابولیکی که در میانسالی ایجاد می‌شود می‌تواند منجر به ضخیم شدن ناحیه شکم و اطراف ان شود. هیچ رژیم غذایی‌ای…